Trampolína, která zaujme každé dítě

Není lepší zábavy pro děti, než když se u hry hýbají, nejlépe na čerstvém vzduchu a ještě když je to k tomu navíc baví. Pokud tráví děti většinu svého volného času doma u počítače nebo mobilu, tak co si budeme povídat, toho zdravého pohybu na čerstvém vzduchu pak mají minimum. Jak tedy vaše děti motivovat k tomu, aby šli alespoň na chvíli ven a hýbali se? Na procházku nebo na výlet je nevytáhnete a už je ani nebaví hrát si na zahradě? Pak jim na zahradě vytvořte skvělé zázemí pro jejich hry, zábavu a zdravý pohyb na čerstvém vzduchu.

volnočasová zábava

ZDRAVÝ POHYB NA ČERSTVÉM VZDUCHU A SPOUSTA LEGRACE
Nejsou vaše děti zrovna dvakrát sportovně a pohybově založené? Pohyb samozřejmě potřebuje každé dítě, to je známá věc, ale jak zatočit s dětskou leností. V každém případě se snažte jim dopřát co nejvíce pohybu venku, na čerstvém vzduchu. Jak ovšem vyřešit problém s tím, že se nechtějí hýbat? Pak jednoduše spojte pohyb se zábavou a je to. Právě jsou trampolíny v akci, tak toho využijte a pořiďte vašim dětem na zahradu skvělou zábavu a prostor k pohybu, který je bude bavit. Se skákáním se vyřádí, zasmějí se a užijí si originální zábavu.

dětská zábava

·         Při výběru se můžete zaměřit na různé velikosti trampolín. Záleží, kolik máte volného prostoru na vaší zahradě a také pro kolik dětí bude určena.

·         Při výběru myslete také na bezpečnost vašich dětí, která bude zajištěna ochrannou sítí a také kryty na pružiny. Bude tak zajištěna maximální bezpečnost vašich dětí.

skok do nebe

Věřte, že takovýto druh zábavy vaše děti jen tak neomrzí a užijí si na zahradě spoustu zábavy spojené se zdravým pohybem. Jak jste je doteď nemohli dostat ven, na čerstvý vzduch, tak je teď nebudete moci dostat domů z trampolíny zpátky.

Dopřejte vašim dětem zábavný pohyb a zakupte jim k tomu skvělou zahradní trampolínu, která je zábavou pro děti různých věkových kategorií, pro malé i velké.

V únoru je pravý čas začít vysévat

Únor bílý, pole sílí. To je sice známá pranostika, která nám naznačuje, že pole ještě odpočívá a nabírá sílu na další sezonu, neznamená to však také to, že i my bychom měli lelkovat. Pokud chceme v létě sklidit něco dobrého na naší zahrádce, nebo se kochat pohledem na rozkvetlé záhony květin, pak je právě nyní ten správný čas.
setí semínek
Pravý čas zasít
Pokud si rádi sami předpěstujete ze semínek sazeničky, pak je zrovna únor tím pravým měsícem, kdy je to potřeba udělat.
Zatím samozřejmě pouze do nádob za oknem. Nicméně semínka potřebují určitý čas, než budou moci v podobě odolných sazenic přesídlit ven.
Čím můžeme začít
V současné době můžeme vysévat semínka rostlin a zeleniny, které potřebují delší čas na klíčení a růst, abychom pak včas měli požadovanou úrodu. Patří sem například raný salát, brokolice nebo celer. V oblibě jsou také doma pěstovaná rajčata, papriky, cibule nebo petržel. Začít můžeme také s bylinkami, kterým se bude dařit doma za oknem v jakékoliv roční době.
Jak na to
Je třeba myslet na to, že potřebujeme pro semínka slunné a hlavně teplé stanoviště. Ideální jsou proto parapety oken, vyhřívané skleníky nebo zimní zahrady. Dostatek vláhy je také velmi důležitý.
Pro výsev potřebujeme vhodné nádoby, někdo používá kelímky od jogurtů a jiné plastové nádoby různých tvarů, někdo má rád praktické sadbovače ať už plastové, nebo papírové. Ty papírové jsou vhodné pro přímé přesazení do půdy, v níž se jednoduše rozloží.
hnědé květináče
Pro výsev si připravíme vhodný substrát, který by měl být lehký a výživný. Dá se již hotový zakoupit a máte to bez práce. Semínka pak jemně zatlačujeme do hlíny, aby nebyla příliš přihrnutá. Pro rychlejší klíčení můžeme kelímky nebo misky se semínky překrýt potravinovou fólií a vytvoříme tak skleníkové klima, kde se drží teplo a vlhko a semínka nám rychleji vykouknou na světlo.
Důležité je pravidelné zavlažování, které provádíme rozprašovačem. Substrát by měl být stále vlhký, nepřesušený, ale také nepřelitý. 

Zero waste, zero money?

Hlavními principy tohoto životního stylu je omezení spotřeby, opětovné zužitkování a recyklace zdrojů za účelem redukce tvorby odpadu. Ovlivňuje to zejména chování spotřebitelů v obchodech – nošení vlastních sáčků a nádob, zamýšlení se nad tím, bez čeho se obejdu a bez čeho nikoli.
Řekněme, že bychom chtěli v tuto chvíli přejít k tomuto životnímu stylu. Zasahuje do všech oblastí života:
bankovky v hlíně
1.    Bydlení
Přístřešek nad hlavou je něco, co potřebuje každý z nás. Mít alespoň nějaké zázemí, které nám bude sloužit. Často se ale dostáváme do situace, kdy jsme otroky vlastních bytů/domů a nadbytečné prostory zaplňujeme harampádím jenom proto, abychom se necítili tak prázdně. Zero waste jde ruku v ruce s dalším hnutím jménem minimalismus. Jedná se o stav, kdy se svůj prostor snažíme zaplnit zevnitř ven. Nacházíme multifunkční pomůcky a obejdeme se opravdu s minimem. 
2.    Potraviny
Obaly potravin prý tvoří až 15% ceny. Když zohledníme, jaké úsilí do navrhování a tištění obalu jde, zjistíme, že na tom opravdu něco bude. V mnohých případech je hlavním cílem odbourat plastové obaly potravin, které jsou těžce (někdy vůbec) recyklovatelné. Lze tedy kupovat pouze základní potraviny, které jsou zabalené v papíru, na ovoce, zeleninu a pečivo si nosíme vlastní obaly. Díky tomuto jsou ve velkém kurzu právě bezobalové prodejny, kde si zboží kupujeme na váhu. Často se zde prodávají také lokální potraviny v mnohem lepší kvalitě, než jakou nám jsou schopny poskytnout konvenční obchody – a tomu odpovídá také cena. Na potravinách tedy příliš neušetříme. Někdy mohou být do tohoto způsobu žití zakomponovány i základy vlastního samozásobitelství, tedy částečné pěstování vlastních potravin.
plátěný pytlík
3.    Osobní péče
Často si v koupelně všimneme hromad lahviček s šampony a mýdlem na všechno možné.
Bezobalově lze koupit buď tuhá mýdla, která jsou univerzální (a naprosto stačí) nebo stáčenou drogerii, která není příliš levná, ale zato se pyšní nálepkou EKO. Co se týká oblečení, většinou se dají sehnat pěkné kousky v second handech, čímž můžeme ušetřit až třetinu ceny. Konvenční značky se většinou neuznávají, protože jsou součástí tzv. rychlé módy.
4.    Domácnost
V mnoha případech si při úklidu domácnosti člověk vystačí s jedlou sodou nebo kyselinou citronovou a octem, a to včetně pracího prášku, který lze levně vyrobit. Na podlahu vystačí jar a místo hadrů staré oblečení.
5.    Doprava
Doprava je velmi individuální téma. V případě, že jsme ve městě, může být auto spíše přítěží – řešit ranní špičky, večerní parkování apod. Ovšem na vesnici se bez něj nemusíme obejít například pro větší nákupy.
Závěrem tedy lze říci, že nejvíce lze ušetřit na úklidu domácnosti, bydlení v menším, a rozpočtu pro oblečení. Výdaje za potraviny, což zásadní částí rozpočtu, můžeme omezit v případě, že si pěstujeme vlastní.

Připravenost terapeuta je důležitá

 Avšak žijeme v zemi, kde se integrace neobejde bez legislativních změn, fungující spolupráce rodiny, vychovatelů, vzdělávacích institucí, klubů, učitelů či terapeutů mezi sebou a nezbytného finančního a materiálního zázemí.
skupina postav
Cílem terapeutických aktivit je zmírnit důsledky postižení, zkvalitnit výchovu a zažít. Aktivity se plánují dlouhodobě. Aktivity mohou probíhat v rámci kooperativního učení, což obvykle bývá umožněno jen se skupinou lehčího mentálního postižení.
V kooperaci jde především o spolupráci
·         Terapeuti, vychovatelé, pedagogové i rodiče jsou jen průvodci a podpůrci. Musí mít přitom odvahu k nedokonalosti.
·         Nutkání dělat vše správně a nedopouštět se chyb zanechává ve výchově chlad, sterilitu a nátlak.  Je zde zvlášť důležité dětem svým životem ukazovat, že zkušenosti a výzvy jsou spojeny s tělesnou a duševní námahou. K tomu patří též, aby dospělí byli ochotni učit se od dětí (například snít, lenošit, čelit výzvám a očekáváním).
Terapeut vede žáky při učení úspěchem a pozitivním zážitkem
·         Pozoruje, jak se skupině daří pracovat spolu, dohlíží na plnění úkolů a dle potřeby se zapojuje do úkolů.
·         Není však vhodné dětem vše dovolit a mocensky je ochraňovat a omlouvat je jen proto, že jsou jiné.
tváře a stromy
Děti potřebují hranice
·         I když děti potřebují svůj volný čas pro sebe, potřebují hranice tím spíše, čím více dětí je vychováváno k samostatnosti a autonomii.
·         Bez samostatnosti a autonomie není možné vědomí vlastní hodnot a identity, není možná důvěra ve vlastní možnosti a síly, odvaha přijímat výzvy.
·         Jestliže dítě autonomně rozhoduje o svém jednání, nese to s sebou zodpovědnost právě za tento čin.
·          Svoboda však neznamená nepřítomnost pravidel a rutiny, jinak se z ní stává dezorientace a chaos. Právě proto děti potřebují hranice.
dva obličeje
Stanovování hranic figuruje se vzájemným respektem mezi lidmi
·         Dále pak přijetí sebe i druhých, otevřenost, odvaha k zodpovědnosti a pevnosti. Kdo stanovuje dětem hranice, musí respektovat, že i děti stanoví své hranice a musí jej stanovat na základě bezpodmínečné úcty k dítěti.
A naopak děti musí mít úctu k onomu dospělému. Hranice nemají nic společného s trestem, hrozbou, pohrdáním nebo lámáním vůle. Stanovování hranic zahrnuje odvahu chybovat a být nedokonalý.

AZ-5 jako poslední možnost

Černobylská jaderná elektrárna se nachází na severní Ukrajině. Nedaleko leží městečko Pripjať, kde žili pracovníci elektrárny i s rodinami a dětmi. Celá událost byla dlouhou dobu zamlčena, a nejen že umřelo přes desetitisíce lidí, ale i tato část světa nebude ještě nějakou dobu neobyvatelná.
dům po válce
Vše začalo 26. dubna 1986, kdy se konala technická zkouška ve 4. bloku elektrárny. Ve službě byl zástupce hlavního inženýra, Anatolij Stěpanovič Ďatlov, který mohl za Černobylskou havárii. Rok po havárii byl uznán za vinného a odsouzen na 10 let ve vězení. Nakonec umřel v roce 1995 na infarkt myokardu. Přes všechna obvinění nikdy nepřiznal svou vinnu, nejdříve vinil personál a poté v jeho knize špatnou konstrukci elektrárny.
Právě kvůli nevzdělanosti Ďatlova, který nechal výkon klesnout pod nepřijatelné hodnoty pro chod reaktoru, odstavili regulační tyče. Zkoušku nechtěli zastavit a proto pokračovali i při výkonu 200 MW namísto plánovaných 700MW.
Nakonec se rozhodli stisknout tlačítko AZ-5, které zajišťuje rychlé odstavení reaktoru. To znamenalo, že se regulační tyče zasunuly zpátky. Tím se však do jádra nedostal první bor, ale minerál, který se nacházel na samé špičce tyče, grafit. Ten zapříčinil explozi a vypuštění radioaktivity do světa.
Ďatlov po explozi nebral ohled na katastrofu, která se stala. Pravděpodobně nedostatečné vyučení způsobilo další problém.
rádio z války
Dozimetry, neboli zařízení na měření radioaktivity, na rozdíl od skutečnosti ukazovaly 3,6 R/h, což byla i maximální hodnota, kterou ukazovat mohly. Když se obstaraly větší naměřilo se až 20 000 R/h, kdy smrtelná dávka se odhadovala asi na 500 rentgenů za 5 hodin.
Radioaktivní mrak se poté táhl přes západní část Sovětského svazu, Východní Evropou a Skandinávií do celé severní polokoule. Zvýšenou radioaktivitu zaznamenali pracovníci elektrárny Dukovany 28. dubna 1986. Lidé v celém světě nebyli informováni o katastrofě. Umírali v mladém věku, na popálení po radioaktivitě nebo se spoustu dětí rodilo postižených.
Po havárii přijeli hasiči uhasit oheň, avšak mnoho z nich umřelo na popálení od radioaktivity. Nakonec se na jádro shodily tuny boru, písku a olova. Do terénu se poslali pracovníci, kteří měli odklidit radioaktivní trosky. Přesto mnoha z nich také umřela, jelikož se jim nedostalo dostatečných ochranných prvků. V roce 1986 byl postaven velký železobetonový kryt tzv. sarkofág ve 4. bloku elektrárny.
Dvě osoby, které pomohly ze stránky vědomostní se nazývali Valerij Legasov a Ulana Khomyuková. Oba dva byli jaderní fyzici, kteří odhalili, jak závažná havárie byla. Vše začalo grafitem, který se nacházel na zemi. Ze začátku nikdo nepřikládal na jejich teorii velký důraz.
V roce 2019 byl o tomto incidentu natočen pětidílný seriál, který za krátkou dobu získal velmi pozitivní hodnocení, takže pokud vás tento článek zaujal, neváhejte se podívat i na seriál či další dokumenty dostupné na internetu.

Když nemáte peníze na stěhování na klíč

Náš život je jedna velká změna, tak to zkrátka chodí. A patří k tomu i to, že s tím, jak stárneme, měníme své působiště. Nejdříve se stěhujeme na vysokou školu, poté za zaměstnáním, pak do vlastního bydlení, poté za lepším zaměstnáním a následně i do lepšího bydlení, a tak dále. Takže nezřídka nás potkávají situace, kdy se změnou své adresy potřebujeme přemístit také všechny své věci.

půjčovna

A nezáleží, zda to má být do města anebo na venkov, do většího či menšího bytu či do dvoupatrové vily. Prostě je najednou potřeba všechno sebrat, sbalit a přemístit jinam. Ovšem ne vždy má člověk na takové velké stěhování prostředky. To se zpravidla stává hlavně v případě, kdy se poprvé stěhuje od rodičů do vlastního bytu anebo za svým prvním zaměstnáním. V této době zpravidla každý šetří každou korunu a nerad se s pracně ušetřenými penězi loučí, a tak si nemůže dovolit ani objednat si stěhovací firmu či stěhování na klíč.

Zajistěte si vše svépomocí

V tomto případě pak existují dvě možná řešení. V každém případě jde o to, přestěhovat vše sám, svépomocí. A to buď v prvním případě tak, že máte dobré přátele, kteří vlastní dodávku anebo alespoň automobil s tažným zařízením a s vozíkem a vše vám na požádání převezou. Anebo v druhém případě tak, že se podíváte, kde je ve vašem okolí půjčovna dodávek Praha, jeden vůz si půjčíte a s přáteli vše přestěhujete.

smlouva

A jisté je, že vás to vyjde mnohem levněji, než kdybyste si objednávali stěhovací službu. A navíc se tak vyhnete možným rizikům, která si lidé se stěhováním zpravidla spojují. Když si vše od „A“ až do „Z“ zajistíte sami, tak vás nikdo nebude honit, můžete si sami zvolit vhodný termín a nehrozí vám, že se vám cestou něco ztratí anebo poškodí. Přece jen, když se člověk stará o své vlastní věci, tak to dělá s jinou péčí, než když ke stěhovanému majetku nemá žádný vztah.

Muži jsou také citliví tvorové

Žádný muž není tvrďák, na každého sice platí něco jiného, ale i když se zrovna ten Váš partner nerozpláče u romantického filmu, vězte, že jej dostanou jiné podněty. Může to být třeba zvířecí miláček, hrající si děti, oblíbené hobby, zamilovaná hudba nebo film. Ne každý muž vyhledává počítačové střílečky a ne všichni se baví u piva.
brunetka v košili

Flirtování se ženami

Každý muž si uvědomuje své slabiny a flirtování se ženami není pro většinu chlapů vůbec snadné. Neberte si příklad z filmů, tam se herec chová tak, co mu přikazuje scénář, navíc je jako herec obvykle zkušený profesionál. Osobní život mnoha mužů se s filmovými díly vůbec neshoduje. Domníváte-li se, že je pro muže zábavné se ženou flirtovat, tak se mýlíte. Ti jsou obvykle v takové situaci vystresovaní a jen málo z nich je skutečně sebevědomých, aby flirt považovali za ztrátu času a se ženou komunikovali už od počátku na rovinu. Svěřit se se svými pocity ženě na prvním rande dokáže jen jeden muž z tisíce. Mužům hodně pomůže, když se v takové situaci partnerka zachová jako kamarád a přítel, aby se muž necítil jako dobyvatel, a aby vnímal, že je zájem oboustranný.
dělníci na stavbě

Jak poznat toho pravého chlapa

Muži také mají své problémy, vadí jim, když tloustnou, ztrácí vitalitu a sílu a také jim záleží na tom, jak vypadají. K ženám jsou zpravidla upřímní, a když jim říkají, že vypadají dobře i bez make-upu, mluví pravdu. Věřte jim.
Projevy mužské lásky jsou různé, každý je nastaven jinak a i když muž svou partnerku skutečně miluje z hloubi srdce, nemusí jít zrovna o verbální počin. Vnímejte, co cítíte, vnímejte své srdce, jinak můžete naletět neupřímné manipulaci. Opravdový milující partner vám třeba zrovna nebude nosit každý týden svazek karafiátů, zatímco chlap s nečestnými úmysly si Vás květinami, nebo i jinými „dárky“ hodlá „koupit“.
natírání trubek

Muži mají své dny

Muži mají své dny. To je známá reklama na bylinný likér, ale do jisté míry pravdivá. Muži se také rádi pobaví s jinými muži, někdy jsou celý den zavření v dílně, nebo zrovna leží pod autem. Také rádi dělají, co je baví, a ideální je, když to partnerka pochopí. Nejdůležitější ze všeho je mezi sebou komunikovat a neuzavírat se do sebe, stačí jen projevit zájem, naslouchat jeden druhému, aby vzájemný vztah nebyl jen jednostranným monologem.

Nečekejte, až udeří nemoc, ale braňte se prevencí

Návštěvu u lékaře odkládáme do doby, kdy je nám skutečně zle. A někdy už může být pozdě. Nechci nikoho strašit, ale i když máte pocit, že vám nic není, může se už ve vás něco dít. Vy sami to nepoznáte, proto je lepší objednat se ke svému lékaři na preventivní prohlídku. Seznam a frekvenci prohlídek vaší pojišťovny najdete na stránkách vaší zdravotní pojišťovny.
U praktického lékaře na ni máme nárok každé dva roky, ale to neznamená, že když se nám něco na našem zdraví nelíbí, že počkáme, až na ni.
Chápu, že většina lidí má obavu, že se na ně bude doktor dívat jako na hypochondra, ale pokud tam nejste každý měsíc, tak rozhodně za něj nebudete.
ošetření pleti.jpg
Dodržujeteprevenci u zubaře? Na tu máme nárok 2x ročně. Čas uteče jako voda a je otravné zase si sedat do zubařského křesla, ale pokud máte zdravé zuby, není se čeho bát a jestli ne, tak vás stihne ošetřit včas, než se vám zhorší chrup natolik, že o něj přijdete.
Jestli máte v rodině rakovinu prsu, rozhodně nepodceňujte prohlídky. Ženy mohou od 40 let chodit každé 2 roky na mamograf, do té doby je dobré si nechat občas napsat sonografické vyšetření. Je fakt, že mezi 40. – 45. rokem si musíte za svou prohlídkuna mamografu zaplatit, ale rozhodně je lepší oželet asi 600 korun, než později přijít o celé prso, nebo až o život.
Žádanku vám vystaví buď gynekolog, nebo praktický lékař. Proto .
Pánové mají o dost větší stud, co se týká jejich vlastních obav o zdraví. Jenže prostata je orgán, který zkrátka potrápí nejednoho z mužů už před padesátkou.
Nejde jen o její zbytnění a tím pádem problematičtější močení, ale za problémy se může skrývat mnohem horší nemoc. Rakovina.
Ve chvíli, kdy muž dosáhne padesáti let, přijde mu výzva od zdravotní pojišťovny, aby se domluvil se svým praktikem, nebo urologem a využil prohlídku, která je hrazena zdravotní pojišťovnou.
Obavy s postupu vyšetření nejsou na místě. Sice je to nepříjemné, ale vědomí, že je člověk v pořádku, je k nezaplacení.
Myslím, že chvíle při vyšetření není tak hrozná, jako pozdější operace, permanentní cévka, případně ozařování.
očkování do ramene.jpg
Ale i ženy zanedbávají gynekologa. Hloupé odpovědi, že nemají čas, jim nikdo neuvěří. Objednat se jednou za rok na prohlídku není žádná věda.
Není to úplně příjemné vyšetření, ale víte hned, zda jste v pořádku a cytologii vám zavolají za pár dní.
Tady se totiž dá zjistit včas, jestli nemáte změny děložního čípku. Pokud ano, stačí malý chirurgický zákrok. Jestli ovšem prevenci zanedbáte, tak ze změn se opravdu postupně vyvine rakovina.
I vysoký, či nízký tlak je potřeba léčit. Z krve se dozvíte, jak jste na tom s cholesterolem, či cukrem.
A oči? Nepodceňujte oční lékaře, nestačí si dojít jen pro brýle do optiky, v horším případě do Kauflandu. On vyšetří zrakovou ostrost, zkontroluje nitrooční tlak, oční pozadí a vyšetří oko.
Choďte na pravidelné prohlídky, nic vás nestojí. Dozvíte se, jestli není potřeba začít s nějakou léčbou.

Americká hypotéka bez dokládání příjmů

Naše luxusní americká hypotéka bez dokládání příjmů je skvělým způsobem, jak dostat peníze na nemovitost, ať už je to dům nebo byt nebo chcete peníze na stavbu a podobně, protože my vám pomůžeme, abyste měli to správné bydlení, které chcete. Budete spokojení ve všem, to je jasné. Připojte se i vy k celé řadě našich na maximum spokojených klientů, kteří jsou opravdu skvělí a díky nám mají krásné bydlení společně s rodinkou a všechno je opravdu skvělé. Rozhodně nebudete litovat a všechno bude pro vás skvělé, tak na nic nečekejte a udělejte ten první krok třeba hned.  Budete spokojení ve všech směrech.

pojištění

Čím dříve se rozhodnete, tím to bude pro vás lepší, takže nemějte strach. Rozhodně to dopadne dobře. Stačí požádat a vy vaši žádost vyřídíme během chvilky a do dvaceti čtyř hodin vám pošleme výsledek, který je ve většině případů takoví, že vám peníze půjčíme a je jedno, jestli máte nějaký ten záznam v registrech a podobně, protože my vám věříme a chceme vám dát druhou šanci. Pokud se vám tohle stane, tak je jasné, že všichni budou dávat od vás ruce pryč, nikdo vám nebude chtít nic půjčit a podobně. My takové rozhodně nejsme a dáme vám novou šanci.

klíč

Bez doložení příjmů
Tohle je na tom všem opravdu to nejlepší, protože díky nám nebudete muset vůbec řešit dokládání příjmů a podobně, protože my vás nebudeme nějak trápit v těchto věcech a všechno vám co nejrychleji schválíme, protože víme, že rozhodně nebudete chtít nějakou delší dobu zbytečně čekat, to je jasné. Budete maximálně spokojení, to je jasné. Rozhodně na nic nečekejte a vyberte si všechno co nejrychleji. Budete spokojení jak s naším přístupem, tak i s tím, jaké podmínky vám nabízíme. U nás je všechno bez nějakých skrytých poplatků, protože nám na vás opravdu záleží a chceme, abyste byli spokojení. Uvidíte sami, tohle si musíte zkusit na vlastní kůži.

Klíčení semínek je hračka


Chystáte se pustit do pěstování chutných křupavých mladých výhonků rostlin a váháte, co všechno k tomu budete potřebovat? Dobrá zpráva pro vás je, že si vystačíte s minimálním množstvím pomůcek. To hlavní za vás obstará sama příroda.

semínka

Vaše sada na klíčenítak bude obsahovat vhodnou nádobu na klíčení a semena rostlin, jejichž výhonky chcete sklízet.
Pokud jde o to, jakou nádobu na klíčení byste měli ideálně zvolit, tak záleží jen na vás, zda si koupíte speciální misku nebo sklenici na klíčení anebo si ji vyrobíte doma svépomocí. Každopádně s koupenou miskou či sklenicí bude celý proces ještě snazší a pohodlnější, navíc tak ušetříte na spotřebě vody. Ať už se však rozhodnete jakkoli, v případě investice do speciální výbavy neutratíte více než zhruba tři sta korun, což je v dnešní době opravdu zanedbatelná položka.

A když už jednou budete nakupovat ve specializovaném obchodě s pomůckami na klíčení, tak si tam rovnou nezapomeňte opatřit i semínka rostlin. Je pravda, že semena rostlin můžete získat i jinými způsoby, a naleznete je také v zahradnictví. V takovém případě byste si však měli dávat dobrý pozor na to, co si kupujete. Zahradnické obchody prodávají často chemicky ošetřená semena určená k sázení do půdy, takže konzumace takových semen by vás mohla přivést naopak do nemocnice.

vojtěška setá

Výběr semen ke klíčení je obvykle bohatý a čítá desítky druhů rostlin, jako je třeba vojtěška, řeřicha, ředkvička, zelí, slunečnice, fazole, a mnoho dalších druhů. Vybírat si mezi nimi můžete třeba podle velikosti výhonků, jejich chuti či barvy. To vše může ovlivnit váš výběr v závislosti na tom, jakým chutím dáváte přednost či zda hledáte nějakou speciální přílohu k plánovanému obědu.
A když si náhodou vypěstujete více klíčků, než budete schopni zkonzumovat, nic se neděje, Hravě je uchováte v lednici v čerstvém stavu až na několik dní.